Your gut knows.
We listen.
Heb je van alles geprobeerd, maar blijven je klachten terugkomen?
Bij Mind Your Gut brengen we rust en inzicht bij aanhoudende darmklachten (zoals PDS/IBS en SIBO) én hormonale klachten, waaronder de (peri)menopauze en PMOS, door te kijken naar wat jouw lichaam nodig heeft.
Als gepromoveerd arts combineert Sophie reguliere geneeskunde met
een holistische visie op voeding, leefstijl en gezondheid
De MYG-methode
Gezondheid begint met het zien van het geheel
Een persoonlijke en holistische aanpak waarbij we verder kijken dan je klachten. We onderzoeken hoe voeding, leefstijl, darmmicrobioom en andere factoren met elkaar samenhangen en wat bij jou aandacht vraagt. Zo krijg je meer inzicht in je lichaam en werk je stap voor stap aan je gezondheid.
Over Sophie
Als arts heb ik jarenlang gewerkt met kinderen met darmklachten en onderzoek gedaan naar functionele darmproblemen. In de spreekkamer merkte ik dat ik verder wilde kijken dan alleen de klacht en de behandeling daarvan. Ik wist als arts zoveel over medicatie, maar zo weinig over voeding en leefstijl. Daarom ben ik me verder gaan verdiepen in orthomoleculaire en functionele geneeskunde en het darmmicrobioom. Ook heb ik gewerkt als arts-seksuoloog. Inmiddels combineer ik deze kennis met mijn medische achtergrond en wetenschappelijke ervaring.
We weten steeds meer over de wisselwerking tussen de darmen, het microbioom, het immuunsysteem, hormonen, de hersenen en de bekkenbodem. Gezondheid laat zich daarom niet altijd begrijpen door alleen naar één klacht of één orgaan te kijken.
Dat is waar Mind Your Gut voor staat: verder kijken dan de klacht. Verbindingen leggen. Onderzoeken wat eronder ligt.
Daarbij kijken we niet alleen naar voeding en je darmen, maar ook naar slaap, beweging, stress, herstel en mentale gezondheid. Niet alles hoeft perfect en niet alles hoeft tegelijk. We onderzoeken samen waar voor jou ruimte zit voor verandering.
Op basis van jouw klachten, medische voorgeschiedenis en persoonlijke situatie maken we een behandelplan waarin voeding en leefstijl de basis vormen, waar nodig aangevuld met diagnostiek, supplementen en/of medicatie.
Mijn doel is om samen jouw gezondheid te optimaliseren. Daarbij sta jij als mens centraal, niet de klacht.
Ervaringen van cliënten
Let’s meet!
Volg me dan op social media
Wil je op de hoogte gehouden worden?
Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief